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    寒いけど起きて動かす
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      朝早くに起きるのが辛い冬至でしたが、日曜日ということもあり
      久しぶりにジョギングを苦しもう?と走ってみました。
      といっても歩いたり走ったりでだらだらと約6km。
      当たり前のように筋肉痛に見舞われて脚がガクガクです・・・。
      マラソンにエントリーすればもっとがんばれるかなと思いますが
      なんだかそんな気分にならないのは年賀状という小骨が刺さっているからでしょう。
      今日明日に抜けるよう仕事後に励みます。
      カテゴリ:身体 | 08:29 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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