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    ふらふらしようか
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      朝に時間をとってサイクリングです。
      日頃はエアコンの効いた室内で仕事をしているので
      3時間の運動なんて縁がありません。
      なるべく涼しいうちにと走りますが、かえって来る頃はふらふらです。
      早めに切り上げて正解ですね。
      帰ってからの水分補給は、体がスポンジで出きてるんじゃないかと
      思うぐらいの勢いで吸収していきます。
      レースなんてもってのほかな体具合ですのでよろよろ走って
      十分に満足しました。
      正直、山までたどり着けずに帰りました・・・ 
      カテゴリ:GIANT XTC | 23:10 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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