ぷらぷらしようか日々の断片を書き留める
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ノーサスにてフロントは2.35、リアは2.25の太っちょタイヤを低圧でぼよよ~んと乗ります
カーボンフレームの軽量さを全く享受しない重量級バイクになりました
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久しぶりにMTBに乗りました。
父ちゃんライダーは早朝スタート午前ライドに限ります。(起床5時、5時30分スタート)
MTBといっても56コースを一度トレースしようと河川敷をフラフラと。
ということで自転車はダートを走ることに長けたものですが
8割がた舗装路を走ってしまいました。
それもド平坦。
極太タイヤでぶりぶりっと音を響かせて走るのはよいですが
結構な負荷が体にかかって脚はあっという間にパツンパツンです。
2PSI弱の空気圧で重いタイヤは回すというよりも踏み込む感じに
ペダルに力を入れます。
上手い人なら回してくるっくるにサーっと走るのでしょうけど。
万年素人にとってはこんなものですな、ははは
それでも気持ちのよい汗がかけました。
競技用自転車に乗る方は誰一人見かけませんでした。
練習だけならいいところですよ。
つまらなさは90%ですけれど。
楽しさ10%は堤防土手登り下りです・・・
いわゆるマイブームです。
足首にウェイト1kg巻いて仕事をしています。
何がいいって?
足を上げる動作時、蹴る動作時に負荷がかかるので
骨盤からお尻の部位への筋肉の刺激になります。
日常での小さな筋トレです。
でも昨日は腰痛でした(^_^;)
少しずつ慣らさないといけません。
足首が非常に熱いのが難点です。
それよりいつまで続くやら。
弐号機の手足口病は治癒しつつあります。
病院での診察は口腔内の発疹がひどいので
食べるのに苦労しそうな感じといわれてましたが
全く心配なしにむしゃむしゃ食べております。
もっとくれと請求されるほどで。
食べて寝てよくなっておくれよ。
初号機も今のところ感染せず、ですが
先生曰く症状出るなら明日までにとのことです。
朝から「父ちゃん、うっとうしい」と言われました(涙
ま、大丈夫でしょう。